Anhwylder diffyg canolbwyntio a gorfywiogrwydd (ADHD) yw un o'r cyflyrau niwroddatblygiadol mwyaf cyffredin sy'n effeithio ar bobl ifanc. Mae astudiaethau'n awgrymu bod gan tua 1 ym mhob 20 o bobl […]
Dyma Wythnos Ymwybyddiaeth o Iechyd y Meddwl, ac unigrwydd yw'r thema eleni. Mae unigrwydd yn deimlad a ddaw ar bawb weithiau - gall fod yn anodd ei adnabod, ei ddisgrifio […]
