{"id":265,"date":"2026-03-26T15:33:43","date_gmt":"2026-03-26T15:33:43","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/?p=265"},"modified":"2026-03-26T15:34:15","modified_gmt":"2026-03-26T15:34:15","slug":"ailddychmygu-gweithgareddau-cymdeithasol-economi-nos-di-alcohol-yn-cathays","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/cy\/ailddychmygu-gweithgareddau-cymdeithasol-economi-nos-di-alcohol-yn-cathays\/","title":{"rendered":"Ailddychmygu Gweithgareddau Cymdeithasol Economi Nos, Di-alcohol yn Cathays"},"content":{"rendered":"<p>Ar draws y DU, mae alcohol yn parhau i fod yn ganolog i arian cymdeithasol yr economi nos. Er gwaethaf rhai dangosyddion o newidiadau mewn agweddau tuag at alcohol mewn demograffeg iau, mae gweithgareddau gyda&#8217;r nos ar gyfer pobl ifanc &#8211; yn enwedig myfyrwyr &#8211; yn dal i ganolbwyntio ar alcohol. Fel rhan o&#8217;n menter Dyfodol Cathays, mae SPARK wedi partneru \u00e2 phobl ifanc, Cyngor Caerdydd, timau plismona lleol, sefydliadau cymunedol, busnesau bach a gweithwyr gofal iechyd proffesiynol i archwilio sut olwg fyddai ar ddewisiadau amgen ystyrlon.<\/p>\n<p>Roedd y gwaith hwn yn rhoi blaenoriaeth i ymgysylltu perthynol, dan arweiniad dylunio. Daeth Labordai Dylunio (h.y., gweithdai cyd-greu gr\u0175p), gweithgareddau deialog gwasgaredig (h.y., ymgysylltu 1:1) a thystiolaeth bresennol (h.y., arolygon, ymchwil academaidd ac ati) \u00e2 rhanddeiliaid a&#8217;u syniadau ynghyd, na fyddent fel arall o bosibl yn rhyngweithio ac yn cydweithio. Roedd y dull cydweithredol hwn yn cydnabod bod atebion ystyrlon yn deillio o amrywiol ffurfiau o arbenigedd, gan gynnwys gwybodaeth academaidd, profiad byw, a mewnwelediad cymunedol a phroffesiynol tawel. Tynnodd sylw hefyd at y ffaith nad yw model ymgysylltu un maint i bawb yn gweithio wrth weithio ar draws gwahanol ddemograffeg ac arbenigedd. Mae gwahanol grwpiau&#8217;n teimlo&#8217;n gyfforddus mewn gwahanol fannau, ar wahanol adegau, a thrwy wahanol ffurfiau o ryngweithio. Er mwyn deall ac ymateb yn ystyrlon i gymhlethdod blaenoriaethau cymunedol, rhaid inni greu llwybrau lluosog, hygyrch ar gyfer cyfranogiad.<\/p>\n<p>Galluogodd y broses hon y cyfranogwyr i archwilio awydd pobl ifanc am opsiynau di-alcohol, y normau cymdeithasol sy&#8217;n llunio ymddygiad, a&#8217;r rhwystrau economaidd ac ymarferol y mae lleoliadau&#8217;n eu hwynebu. Un fewnwelediad hollbwysig oedd pwysigrwydd dod i gysylltiad ag alcohol: mae&#8217;r hyn sy&#8217;n weladwy yn dod yn bosibl. Pan fydd lleoliadau a gweithgareddau sy&#8217;n seiliedig ar alcohol yn dominyddu&#8217;r dirwedd, maent yn llunio disgwyliadau ac ymddygiad. I&#8217;r gwrthwyneb, gall cynnig dewisiadau amgen sy&#8217;n berthnasol yn ddiwylliannol, yn hwyl ac wedi&#8217;u cynllunio&#8217;n dda fel caffis hwyr y nos, gweithdai creadigol, digwyddiadau thema, nosweithiau chwaraeon neu gemau, newid normau a lleihau niwed. Drwy gydol y gwaith, pwysleisiodd pobl ifanc dro ar \u00f4l tro fod yr &#8220;awyrgylch&#8221; yr un mor bwysig \u00e2&#8217;r gweithgaredd. Roedd hyn yn arwydd o gyfle: i normaleiddio digwyddiadau di-alcohol sy&#8217;n cyd-fynd ag egni ac ap\u00eal bywyd nos traddodiadol.<\/p>\n<figure id=\"post-266 media-266\" class=\"image align-none\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-content\/uploads\/sites\/597\/2026\/03\/ChatGPT-Image-Mar-26-2026-at-03_24_23-PM-1.png\" alt=\"5 young people sit around a table and do crafts with glowing bulb lights hanging behind them\" \/><\/figure>\n<p>I brofi\u2019r syniadau hyn yn ymarferol, dyluniodd SPARK Raglen Micro-Grantiau, a ariannwyd gan y Bartneriaeth Alcohol Gymunedol. Cynigiodd y rhaglen hon \u00a3500\u2013\u00a31000 i grwpiau a busnesau lleol. Galluogodd model ariannu ysgafn ei gyffwrdd yn fwriadol (h.y., ffurflenni cais a gwerthuso syml a byr) sefydliadau bach &#8211; y rhai a oedd yn aml yn cael eu heithrio gan brosesau biwrocrataidd &#8211; i arbrofi. Yn hollbwysig, roedd y rhaglen yn trin ymarfer fel math o ymholiad ac roedd yn agored i fethiant. Roeddem yn wirioneddol \u00e2 diddordeb yn yr hyn nad oedd yn gweithio, cymaint \u00e2\u2019r hyn a weithiodd.<\/p>\n<p>Ariannwyd pum prosiect yn Cathays: nosweithiau gemau bwrdd a phaentio mewn siop goffi annibynnol; gweithdai crefft a gynlluniwyd ar y cyd \u00e2 phobl ifanc; nosweithiau ieuenctid gan ddefnyddio chwarae a gemau; Part\u00efon Gorffwys Radical rhyng-genhedlaethol; a nosweithiau gig amgen a drawsnewidiodd fannau cymunedol yn lleoliadau trochol, di-alcohol.<\/p>\n<blockquote><p>&#8220;Roedd hyn yn gymaint o hwyl ac yn well na bod i lawr yn y dafarn.&#8221;<\/p>\n<p>\u201c\u2026braf bod mewn noson myfyrwyr nad yw\u2019n canolbwyntio ar alcohol.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Adroddodd pobl ifanc fwy o hyder, meithrin sgiliau creadigol, a theimlad cryfach o berthyn. Darganfu busnesau lleol fodelau newydd hyfyw: mae&#8217;r siop goffi, er enghraifft, bellach yn cynllunio nosweithiau di-alcohol misol. Denodd y digwyddiadau gig amgen dyrfaoedd mawr &#8211; gan ddangos nad oes angen alcohol i ddenu pobl ifanc i fannau nos bywiog. At ei gilydd, cymerodd 385 o bobl ifanc 18\u201325 oed ran yn uniongyrchol yn y pum gweithgaredd peilot, gyda llawer mwy y tu allan i&#8217;r ystod oedran hon yn elwa o&#8217;r gwaith.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cRwy\u2019n newydd i Gaerdydd a dyma fy nigwyddiad cyntaf&#8230; Roedd yn wych bod mewn lle hardd, meithringar gyda gr\u0175p mor amrywiol.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>Y wers amlwg o\u2019r gwaith hwn yw y gall cyd-gynhyrchu, wedi\u2019i seilio ar weithio perthynasol ac arbrofi ailadroddus, seiliedig ar ymarfer, gynhyrchu atebion hyfyw, perthnasol yn ddiwylliannol i heriau cymdeithasol. Ein her nesaf yw sut rydym yn adeiladu ar, yn cefnogi ac yn prif ffrydio\u2019r ffordd hon o weithio a\u2019r gweithgareddau a ddaeth i\u2019r amlwg ohoni yng nghyd-destun adnoddau a chapasiti cyfyngedig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ar draws y DU, mae alcohol yn parhau i fod yn ganolog i arian cymdeithasol yr economi nos. Er gwaethaf rhai dangosyddion o newidiadau mewn agweddau tuag at alcohol mewn [&hellip;]","protected":false},"author":7124,"featured_media":261,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,59],"tags":[],"class_list":["post-265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sbarcspark","category-spark"],"lang":"cy","translations":{"cy":265,"en":259},"meta_box":[],"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7124"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=265"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":268,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/265\/revisions\/268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/media\/261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/spark\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}