{"id":670,"date":"2016-09-01T12:00:48","date_gmt":"2016-09-01T12:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/?p=670"},"modified":"2016-09-01T13:41:30","modified_gmt":"2016-09-01T13:41:30","slug":"efallai-fod-merched-yn-perfformion-well-na-bechgyn-yn-yr-ysgol-ond-mae-eu-profiad-yn-llawer-llai-hapus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/efallai-fod-merched-yn-perfformion-well-na-bechgyn-yn-yr-ysgol-ond-mae-eu-profiad-yn-llawer-llai-hapus\/","title":{"rendered":"Efallai fod merched yn perfformio\u2019n well na bechgyn yn yr ysgol, ond mae eu profiad yn llawer llai hapus"},"content":{"rendered":"

Mae\u2019r trafodaethau arferol am brofiadau ysgol plant yn aml yn canolbwyntio ar lwyddiant academaidd, datblygiad personol a gwerthusiadau ysgol. Gofynnwch i athro, rhiant neu wneuthurwr polisi beth yw\u2019r peth pwysicaf y dylai ysgol ei gynnig a bydd llawer yn ateb addysg: maen nhw am weld plant yn datblygu\u2019r wybodaeth a\u2019r sgiliau fydd yn eu helpu i adeiladu gyrfa a thyfu\u2019n oedolion llwyddiannus.<\/p>\n

Wrth gwrs, maen nhw\u2019n ystyried elfennau mwy personol yr ysgol hefyd. Does neb am weld plentyn yn cael ei fwlio neu ei osod mewn sefyllfaoedd anniogel. Eto i gyd, wrth i\u2019r pwyslais ar gymwysterau, perfformiad, graddio ysgolion ac atebolrwydd athrawon gynyddu, mae\u2019n bryd ystyried ei bod yn bosib fod elfennau cymdeithasol amgylchedd yr ysgol yn cael eu cymryd yn ganiataol, neu o leiaf yn cael eu cysgodi gan y trafodaethau addysgol hyn.<\/p>\n

Dros y tair blynedd ddiwethaf mae ein gr\u0175p ymchwil ym Mhrifysgol Caerdydd wedi bod yn dadansoddi\u2019r gwahaniaeth yng nghanfyddiad bechgyn a merched o\u2019u profiadau ysgol. Mae ein hastudiaeth, sy\u2019n cynnwys tua 1,500 o ddisgyblion mewn 29 o ysgolion cynradd ac uwchradd gwahanol ar draws Cymru wedi datgelu gwybodaeth werthfawr<\/a> \u2013 gan gynnwys bod merched yn llai hapus yn yr ysgol na bechgyn.<\/p>\n

Sut gall hyn fod? Yn draddodiadol, mae merched yn sicrhau gwell graddau na bechgyn yn yr ysgol, ond pam nad ydyn nhw mor hapus \u00e2\u2019u cyfoedion gwrywaidd?<\/p>\n

Rydym ni wedi holi disgyblion am nifer o eitemau gan gynnwys amgylchedd dysgu eu hysgol a nodweddion y sefydliadau hyn fel safleoedd cymdeithasu, llwyddiant personol a llesiant goddrychol. Yn gyffredinol, rydym ni wedi canfod sawl gwahaniaeth pwysig yn y modd mae\u2019r cyfranogwyr yn teimlo at eu haddysg, ar sail eu rhyw.<\/p>\n

Roedd disgyblion benywaidd yn fwy cadarnhaol am yr ysgol fel sefydliad na\u2019r bechgyn er enghraifft. Roedden nhw\u2019n teimlo bod gan staff yr ysgol ddisgwyliadau uchel ac yn gwobrwyo marciau a chynnydd uchel, gan ddangos gofal am eu cyflawniad academaidd. Fodd bynnag roedd eu hymateb am y ffordd maen nhw\u2019n teimlo yn yr ysgol yn bur wahanol.<\/p>\n

Roedd yn agos i 25% o ddisgyblion benywaidd yn dweud eu bod yn teimlo\u2019n bryderus yn yr ysgol, o\u2019i gymharu \u00e2 16.5% o\u2019r bechgyn; roedd tua 24% o\u2019r merched yn teimlo nad oedden nhw\u2019n \u2018perthyn\u2019 yn yr ysgol, o\u2019i gymharu \u00e2 8.8% yn unig o\u2019r bechgyn. Yn ogystal, roedd yn agos i 20% o\u2019r merched yn anghytuno bod eu hysgol yn lle ble\u2019r oedd \u2018fy athrawon yn fy adnabod i\u2019n dda\u2019 o\u2019i gymharu \u00e2 12% o\u2019r bechgyn oedd yn cyfrannu. Yn anffodus, dyw ymatebion ein cyfranogwyr ddim yn gwella wrth iddyn nhw symud drwy\u2019r ysgol. Cafodd y cwestiynau hyn eu hailadrodd mewn arolygon blynyddol ychwanegol ac nid yn unig roedd yr ymatebion negyddol yn parhau, mewn rhai achosion roedden nhw\u2019n cynyddu.<\/p>\n

Rhywedd ac addysg<\/h2>\n

Mae astudiaethau blaenorol gan Gymdeithas Seicolegol America<\/a> ac UCAS yn y DU<\/a> wedi canfod bod merched yn gyffredinol yn perfformio\u2019n well yn y rhan fwyaf o bynciau ysgol (neu bob un) na bechgyn, a bod y duedd hon i\u2019w gweld mewn gwledydd niferus ers dechrau\u2019r 20fed ganrif. Mae\u2019r cyfryngau\u2019n aml yn hyrwyddo\u2019r canfyddiadau hyn drwy\u00a0fath o banig moesol<\/a>, gyda grwpiau eiriol yn digalonni wrth iddyn geisio mynegi canfyddiad o fygythiad<\/a> i ddatblygiad a llwyddiant disgyblion gwrywaidd yn y dyfodol.<\/p>\n

Yn aml caiff y \u2018bwlch rhywedd\u2019 yn y byd addysg ei briodoli i ddiffyg athrawon gwrywaidd<\/a>. Fodd bynnag mae un astudiaeth<\/a> ar \u00f4l y llall<\/a> wedi awgrymu nad yw rhywedd athro\u2019n cael unrhyw effaith fesuradwy ar lwyddiant academaidd disgyblion. Yn hytrach, mae merched i\u2019w gweld yn gwneud yn well am fod ganddyn nhw ganfyddiadau cadarnhaol o addysg<\/a>, maen nhw\u2019n darllen mwy<\/a>, yn astudio mwy<\/a> (astudiaeth o America ond mae ein hymchwil yn ategu hyn) a\u2019u bod yn ymddwyn yn well<\/a> na bechgyn.<\/p>\n

Er bod cyflawniad academaidd is bechgyn yn yr ysgol yn destun pryder, mae\u2019n bryd cydnabod er bod merched efallai\u2019n perfformio\u2019n well yn yr ysgol na bechgyn, bod y profiadau hyn yn aml yn llawn teimladau cryf o amheuaeth, dieithrwch a phryder.<\/p>\n

Ysgolion fel mannau cymdeithasol<\/h2>\n

Mae ysgolion yn llawer mwy na mannau i ddysgu, maen nhw hefyd yn safleoedd soffistigedig o weithgaredd cymdeithasol. Mae\u2019r un agweddau cymdeithasol, arferion a disgwrs a geir y tu allan i\u2019r ysgol yn bodoli o fewn crwsibl yr amgylcheddau micro-gymdeithasol hyn. Mae\u2019n bwysig cofio nad yw disgyblion yn diosg cymhlethdodau blaenlencyndod wrth fynd drwy ddrws yr ysgol. Os unrhywbeth, c\u00e2nt eu dwysau i rai.<\/p>\n

I ddisgyblion benywaidd yn ein hastudiaeth ni, mae gwirioneddau bywyd menyw ifanc mewn cymdeithas sydd wedi\u2019i threfnu\u2019n batriarchaidd yn parhau wedi\u2019u gwreiddio\u2019n echblyg<\/a> ac ymhlyg<\/a> yn arferion cymdeithasol addysgu. Er enghraifft mae delwedd y corff<\/a> a gweithgaredd cyfryngau cymdeithasol<\/a> yn bynciau amlwg sy\u2019n gysylltiedig \u00e2 phwysau<\/a> sydd o bosibl yn cynyddu<\/a> problemau emosiynol merched. Mae ymatebion i\u2019r materion hyn yn aml yn canolbwyntio ar eu heffaith ar fywydau merched heb gydnabod sut y caiff canfyddiadau o gyrff menywod mewn cymdeithas eu creu a\u2019u hatgynhyrchu ac mae ysgolion<\/a> yn rhan o greu\u2019r broses hon.<\/p>\n

Er bod ymdrechion swyddogol yn cael eu gwneud i gau\u2019r ‘bwlch rhywedd’<\/a>, rhaid gwneud gwell ymdrech i ddeall a gwella profiad a llesiant cymdeithasol disgyblion (yn enwedig merched) yn yr ysgol.<\/p>\n

Gall ymgysylltu yn hytrach na chilio<\/a> oddi wrth gysyniadau fel hylifedd rhywedd<\/a> ym mhrosesau dyddiol yr ysgol a deunyddiau cwricwlwm<\/a> gynnig cyfleoedd dysgu dilys i ymdrin \u00e2 chysyniadau hunaniaeth a rhywedd.<\/p>\n

Mae cyrff fel Cymdeithas yr Athrawon a Darlithwyr<\/a> a\u2019r Gymdeithas Rhywedd ac Addysg<\/a>\u00a0eisoes ar flaen y gad, yn llunio canllawiau i athrawon roi arferion beirniadol, trawsnewidiol ar waith yn y dosbarth. Yn ogystal ag ymgysylltu\u2019n ymarferol gyda rhywedd a hunaniaeth – elfennau sy\u2019n effeithio ar fywyd pob disgybl yn yr ysgol – mae gan y ceryntau athronyddol a geir yn yr arferion addysgu newydd a datblygol hyn y potensial i lywio a bywiogi ethos addysgol mwy cynhwysol i ysgolion, ac amgylchedd cefnogol a difyr i ddisgyblion.<\/p>\n

Dr Kevin Smith<\/a>, Uwch darlithydd, Prifysgol Caerdydd<\/p>\n

Ymddangosodd yr erthygl<\/a> hon yn gyntaf yn The Conversation<\/em><\/p>\n

Mae’r ymchwil WISERD a drafodwyd yn yr erthygl hon wedi elwa o gyllid gan Gynor Cyllido Addysg Uwch Cymru (CCAUC).<\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mae\u2019r trafodaethau arferol am brofiadau ysgol plant yn aml yn canolbwyntio ar lwyddiant academaidd, datblygiad personol a gwerthusiadau ysgol. Gofynnwch i athro, rhiant neu wneuthurwr polisi beth yw\u2019r peth pwysicaf […]","protected":false},"author":1081,"featured_media":688,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iechyd-meddwl-plant-ar-glasoed"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7swiU-aO","jetpack-related-posts":[{"id":1660,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/gweithio-mewn-uned-cyfeirio-disgyblion-jodie-gornall\/","url_meta":{"origin":670,"position":0},"title":"Gweithio mewn Uned Cyfeirio Disgyblion \u2013 Jodie Gornall","author":"Alison Tobin","date":"8 March 2019","format":false,"excerpt":"Gan fod gen i ddiddordeb ers tro mewn iechyd meddwl a helpu pobl eraill, roeddwn i\u2019n chwilio am swydd fyddai\u2019n cynnig amrywiaeth i mi sydd y tu hwnt i\u2019m cefndir yn y diwydiant gofal. Gwelais hysbyseb am Gynorthwy-ydd Addysgu Anghenion Addysgol Arbennig (SENTA) drwy asiantaeth. Roedd hyn yn gyfle i\u2026","rel":"","context":"In "Adult mental health"","block_context":{"text":"Adult mental health","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/category\/adult-mental-health\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2019\/03\/GettyImages-955987824.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":1794,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/defnyddio-dull-ysgol-gyfan-ar-gyfer-iechyd-meddwl-yng-nghymru\/","url_meta":{"origin":670,"position":1},"title":"Defnyddio dull ysgol gyfan ar gyfer iechyd meddwl yng Nghymru – Zoe Haslam,Dr Rachel Brown","author":"Zoe Haslam","date":"21 September 2023","format":false,"excerpt":"Mae nifer cynyddol o genhedloedd yn eirioli dros ddull ysgol gyfan ar gyfer llesiant emosiynol a meddyliol. Yn 2021, cyhoeddodd Llywodraeth Cymru fframwaith yn amlinellu eu model ar gyfer ymgorffori\u2019r dull hwn mewn ysgolion cynradd ac uwchradd ledled Cymru. Mae ein hymchwil yn ceisio archwilio sut mae polisi o'r fath\u2026","rel":"","context":"In "Iechyd meddwl oedolion"","block_context":{"text":"Iechyd meddwl oedolion","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/category\/iechyd-meddwl-oedolion\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2023\/09\/GettyImages-1312417650.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":1339,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/gwella-iechyd-meddwl-a-lles-plant-a-phobl-ifanc\/","url_meta":{"origin":670,"position":2},"title":"Gwella iechyd meddwl a lles plant a phobl ifanc","author":"Dr Rhiannon Evans","date":"17 October 2017","format":false,"excerpt":"Dr Rhiannon Evans, Uwch-ddarlithydd, DECIPHer, Ysgol y Gwyddorau Cymdeithasol, Prifysgol Caerdydd. Michelle Hughes, Nyrs Arbenigol CAMHS, Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Mae iechyd meddwl a lles plant a phobl ifanc yn parhau'n fater o bwysigrwydd mawr ym maes iechyd cyhoeddus. Mae llawer o broblemau'n ymddangos yn ystod glasoed, gyda 50%\u2026","rel":"","context":"In "Iechyd ac Iechyd Meddwl"","block_context":{"text":"Iechyd ac Iechyd Meddwl","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/category\/iechyd-ac-iechyd-meddwl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2017\/10\/GettyImages-540592232.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":1552,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/ysgol-haf-mewn-ymchwil-anhwylderaur-ymennydd\/","url_meta":{"origin":670,"position":3},"title":"Ysgol haf mewn ymchwil anhwylderau\u2019r ymennydd","author":"Maria Bolla","date":"3 August 2018","format":false,"excerpt":"Rwy\u2019n fyfyriwr ail flwyddyn PhD mewn Niwrowyddoniaeth a Niwrodechnolegau yn Athrofa Dechnoleg yr Eidal yng Ngenoa (yr Eidal). Cyflwynais gais i'r ysgol haf gan fod fy ngwaith ymchwil yn seiliedig ar anhwylderau\u2019r ymennydd, felly roeddwn yn awyddus i ddilyn cwrs am glefydau niwroseiciatrig. Yn benodol, roedd hyn yn ddiddorol iawn\u2026","rel":"","context":"In "Iechyd meddwl oedolion"","block_context":{"text":"Iechyd meddwl oedolion","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/category\/iechyd-meddwl-oedolion\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2018\/08\/IMG_0535-Maria-Bolla-copy.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":565,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/cefnogir-genhedlaeth-nesaf-o-wyddonwyr-a-chlinigwyr-iechyd-meddwl\/","url_meta":{"origin":670,"position":4},"title":"Cefnogi’r genhedlaeth nesaf o wyddonwyr a chlinigwyr iechyd meddwl","author":"Dr Frances Rice","date":"12 July 2016","format":false,"excerpt":"Pob Gorffennaf, mae Canolfan y Cyngor Ymchwil Feddygol ar gyfer Geneteg Niwroseiciatrig a Genomeg (MRC CNGG) ym Mhrifysgol Caerdydd yn cynnal ysgol haf ar gyfer myfyrwyr, gwyddonwyr a meddygon sy'n ystyried dilyn gyrfa ym maes iechyd meddwl a niwrowyddoniaeth. Treuliwn lawer o'n hamser yn ceisio deall beth sy'n achosi problemau\u2026","rel":"","context":"In "Diagnosis, triniaethau a lles"","block_context":{"text":"Diagnosis, triniaethau a lles","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/category\/diagnosis-triniaethau-a-lles\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/07\/IMG_7812.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":646,"url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/ysgol-haf-niwrowyddoniaeth-beunyddiol-a-chwsg-rhydychen\/","url_meta":{"origin":670,"position":5},"title":"Ysgol Haf Niwrowyddoniaeth Beunyddiol a Chwsg Rhydychen","author":"Hayley Moulding","date":"15 August 2016","format":false,"excerpt":"Mae'r cysylltiad cynhenid rhwng cwsg a iechyd meddwl wedi cael ei anwybyddu a'i wrthod yn y gorffennol. Mae sylwadau a hanesion unigolion, ynghyd \u00e2 gwaith ymchwil, wedi profi y gall cwsg fod yn ffactor o ran iechyd meddwl ac, i'r gwrthwyneb, y gall iechyd meddwl gael effaith ar gwsg. Rwy'n\u2026","rel":"","context":"In "Iechyd meddwl oedolion"","block_context":{"text":"Iechyd meddwl oedolion","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/cy\/category\/iechyd-meddwl-oedolion\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/All-Souls-College.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"meta_box":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-content\/uploads\/sites\/502\/2016\/08\/Sad-Girl-at-School.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1081"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=670"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":691,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670\/revisions\/691"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/mental-health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}