{"id":9826,"date":"2024-06-05T13:28:30","date_gmt":"2024-06-05T13:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/?p=9826"},"modified":"2024-06-05T13:29:28","modified_gmt":"2024-06-05T13:29:28","slug":"cerdded-yr-wyddfa-gydar-nos-er-budd-ymchwil-syn-newid-bywydau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/cy\/2024\/06\/05\/cerdded-yr-wyddfa-gydar-nos-er-budd-ymchwil-syn-newid-bywydau\/","title":{"rendered":"Cerdded yr Wyddfa gyda’r nos er budd ymchwil sy’n newid bywydau"},"content":{"rendered":"
\n

Ym mis Gorffennaf, bydd Isabelle (Llenyddiaeth Saesneg ac Ysgrifennu Creadigol 2021-) yn mynd ar daith gyda\u2019r nos i fyny’r Wyddfa yng nghwmni ei chyd-godwyr arian #TeamCardiff. <\/span><\/b>Gyda’i gilydd, bydd ymdrechion y t\u00eem yn cefnogi ymchwil hanfodol canser a Niwrowyddoniaeth ac ymchwil Iechyd Meddwl ym Mhrifysgol Caerdydd. Yma, mae Isabelle yn s\u00f4n am pam penderfynodd hi i gymryd rhan yn y sialens o gerdded copa uchaf Cymru.<\/span><\/b><\/p>\n<\/div>\n

\n

Beth oedd wedi eich ysbrydoli i gofrestru ar gyfer y daith a chodi arian ar gyfer ymchwil canser Prifysgol Caerdydd?<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Fe welais i erthygl ar y daith a meddwl ei fod yn edrych fel her anhygoel (yn enwedig gyda’r elfen ychwanegol ohono yn digwydd gyda\u2019r nos). Roeddwn i eisiau rheswm penodol dros ddod yn fwy iach a heini, felly roedd yr her yma i\u2019w gweld yn gyfle gwych i wneud hynny. Hefyd, pan welais i at ba achosion y byddai\u2019r arian yn mynd, roedd yn teimlo fel dewis da.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf rydw i wedi colli Nain a Thaid i ganser. Oherwydd yr holl driniaethau dderbyniodd Nain, roedd hi\u2019n medru treulio mwy o amser gyda ni – a daeth hynny o flynyddoedd o waith gan ymchwilwyr clyfar iawn. Mae hanes o anhwylderau iechyd meddwl yn fy nheulu ac mae gen i brofiad personol o\u2019r rhain, felly rydw i\u2019n ymwybodol bod ymchwil yn y maes hwn yn hanfodol er mwyn rhoi gofal tosturiol ac effeithiol.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Sut ydych chi’n bwriadu hyfforddi a chodi arian dros y misoedd nesaf?<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Hyd yn hyn, rydw i wedi bod yn codi arian ar y cyfryngau cymdeithasol drwy rannu gwybodaeth am yr her a’r achosion y mae’n eu cefnogi. Wrth i ni ddod yn agosach at y diwrnod mawr, rydw i yn bwriadu rhannu\u2019r newyddion diweddaraf o\u2019m hyfforddiant a chodi arian. Rydw i hefyd yn mwynhau celf, felly cefais y syniad o gynnig portreadau o bobl, anifeiliaid anwes, cymeriadau ac ati i’r rhai a oedd yn rhoi i\u2019r achos. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Beth ydych chi’n edrych ymlaen fwyaf ato am y daith?<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Rydw i yn anelu at fod yn iachach (fel llawer o bobl eraill, roedd y cyfnod clo wedi gostwng fy lefelau ffitrwydd!) Ar wah\u00e2n i hyn, rydw i wir yn edrych ymlaen at weld yr holl olygfeydd. Rydw i wrth fy modd bod allan yn yr awyr agored ac mewn natur ac mae cerdded Yr Wyddfa gyda\u2019r nos gyda\u2019r s\u00ear uwch ein pennau yn swnio\u2019n anhygoel. Rwy’n dychmygu bydd gweld yr haul yn codi yn brofiad gwych hefyd (hyd yn oed os nad oes awyr clir). Rwy\u2019n gymysgedd o gyffro a gofid ar gyfer y daith ond gydag agwedd penderfynol, rydw i yn barod i wthio fy hun i\u2019r eithaf!<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Sut mae eich teulu a’ch ffrindiau wedi ymateb i chi yn ymuno \u00e2’r daith?<\/span>\u00a0<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

I fod yn onest, mae\u2019r rhai rydw i wedi s\u00f4n wrthyn nhw am y sialens wedi ymateb mewn sioc (mae\u2019n her anodd iawn)! Fodd bynnag, mae pawb wedi bod mor falch a chefnogol boed trwy rannu eu geiriau caredig neu roi i’r achos. Rydw i wedi fy syfrdanu gan y gefnogaeth mae’r achos wedi’i dderbyn ac rydw i yn ddiolchgar dros ben. \u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Pa gyngor fyddech chi’n ei roi i eraill sy’n angerddol am ymchwil canser ond nad ydyn nhw\u2019n si\u0175r sut i ddechrau codi arian?<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

\u00a0<\/span><\/i>Yn syml, ewch amdani! Byddwch chi\u2019n synnu pa mor gyflym y bydd pobl yn dechrau eich cefnogi chi. Os oes gyda chi diddordebau rydych chi’n eu mwynhau, ceisiwch ddod o hyd i ffordd y gallwch chi ddefnyddio hynny i godi arian! Hefyd, cymerwch fantais o\u2019r ochr gymdeithasol i godi arian – mae siarad am y sialens wedi agor sgyrsiau gyda phobl dydw i heb sgwrsio \u00e2 nhw ers sbel ac maen nhw wedi helpu i ledaenu’r gair ymhellach.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Beth fyddech chi’n ei ddweud wrth fyfyrwyr eraill o Brifysgol Caerdydd sy’n meddwl ymuno \u00e2 her yr Wyddfa?<\/span>\u00a0<\/span><\/i><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Mae\u2019n swnio fel her frawychus iawn, yn enwedig os nad ydych chi, fel fi, wedi cael llawer o gymhelliant i fod yn iachach. Fodd bynnag, mae hwn yn gyfle i wneud rhywbeth anhygoel i chi’ch hun wrth wneud rhywbeth gwych i eraill ar yr un pryd! Cofiwch y gall herio eich hun hefyd fod yn hwyl a gallwch chi ysgogi eich hun wrth wybod eich bod yn helpu achosion da.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Cefnogwch Isabelle<\/span><\/b><\/b><\/h4>\n<\/div>\n
\n

Dangoswch eich cefnogaeth i Isabelle a helpwch hi gyrraedd ei tharged codi arian. <\/span>Noddwch Isabelle ar JustGiving.<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>\n

Cerdded Yr Wyddfa o dan awyr serennog a chodi arian naill ai ar gyfer ymchwil canser neu Niwrowyddoniaeth ac Iechyd Meddwl ym Mhrifysgol Caerdydd. <\/span><\/b>Cofrestrwch i gerdded gyda #TeamCardiff ar 20 i 21 Gorffennaf 2024 neu 19 i 20 Hydref.<\/a> <\/b><\/span>Os oes gennych unrhyw gwestiynau am yr her, e-bostiwch <\/span><\/b>donate@caerdydd.ac.uk<\/b><\/a>.<\/b><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ym mis Gorffennaf, bydd Isabelle (Llenyddiaeth Saesneg ac Ysgrifennu Creadigol 2021-) yn mynd ar daith gyda\u2019r nos i fyny'r Wyddfa yng nghwmni ei chyd-godwyr arian #TeamCardiff. Yma, mae Isabelle yn s\u00f4n am pam penderfynodd hi i gymryd rhan yn y sialens o gerdded copa uchaf Cymru.","protected":false},"author":904,"featured_media":9822,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[212,166,170],"tags":[],"class_list":["post-9826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teamcardiff-cy","category-cyswllt-caerdydd","category-news-cy"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/904"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9826"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9831,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9826\/revisions\/9831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}