{"id":9698,"date":"2024-04-16T15:56:47","date_gmt":"2024-04-16T15:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/?p=9698"},"modified":"2024-04-16T16:04:10","modified_gmt":"2024-04-16T16:04:10","slug":"cerdded-mynydd-uchaf-cymru-dros-ymchwil-canser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/cy\/2024\/04\/16\/cerdded-mynydd-uchaf-cymru-dros-ymchwil-canser\/","title":{"rendered":"Cerdded mynydd uchaf Cymru dros ymchwil canser"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mae Bilal (Y Gyfraith 2023-) <\/strong><strong>wedi penderfynu gosod her iddo ei hun \u2013 dringo\u2019r Wyddfa gyda\u2019r nos. Fel rhan o #TeamCardiff, bydd ei ymdrechion i godi arian yn cefnogi ymchwil ar ganser yma ym Mhrifysgol Caerdydd. Yma, mae&#8217;n esbonio beth sy\u2019n ei ysgogi i ymuno \u00e2&#8217;r daith, a&#8217;i gyngor i eraill sydd am gefnogi ymchwil o\u2019r fath sy&#8217;n newid bywydau.<\/strong><\/p>\n<h4>Beth oedd wedi eich ysbrydoli i gofrestru ar gyfer y daith a chodi arian ar gyfer ymchwil canser Prifysgol Caerdydd?<\/h4>\n<p>Yn ystod anterth COVID-19 a\u2019r cyfnod clo, fe gafodd aelod o fy nheulu ddiagnosis o ganser y colon. Yn anffodus, fe wnaethant ei ddal yn rhy hwyr, gan fod y canser wedi lledaenu. Felly dyna pam mae cofrestru ar gyfer y daith hon a chodi arian ar gyfer <a href=\"https:\/\/intranet.cardiff.ac.uk\/cy\/students\/whats-happening\/fundraise-for-cardiff-university-research\">ymchwil canser Prifysgol Caerdydd<\/a> yn golygu llawer ar lefel bersonol, ac rwy&#8217;n falch o fod yn rhan o hyn.<\/p>\n<h4>Sut ydych chi&#8217;n bwriadu hyfforddi a chodi arian dros y misoedd nesaf?<\/h4>\n<p>Rwy&#8217;n weddol egn\u00efol, yn chwarae p\u00eal-droed y rhan fwyaf o benwythnosau ac yn mynd i\u2019r gampfa o leiaf bedair gwaith yr wythnos. Wedi dweud hynny, dydy cardio a fi ddim yn cyd-weld. Rwy\u2019n gwneud lot o ymarfer corff i hyfforddi ar gyfer y daith, megis mynd i redeg, heicio, a hyd yn oed beicio. Trwy gynyddu&#8217;r dwyster yn raddol, byddaf yn fwy na pharod pan fydd yr amser yn dod i gerdded.<\/p>\n<h4>Beth ydych chi&#8217;n edrych ymlaen fwyaf ato am y daith?<\/h4>\n<p>Rwy&#8217;n edrych ymlaen at wneud ffrindiau yn bennaf. Mae&#8217;r berthynas\/cyfeillgarwch rydych chi&#8217;n eu gwneud \u00e2 phobl wrth ddringo mynydd heb ei ail. Hefyd, rydw i yn mwynhau her a bydd yr Wyddfa yn rhoi fy nherfynau meddyliol a chorfforol ar waith &#8211; felly rydw i yn barod amdani.<\/p>\n<h4>Sut mae eich teulu a&#8217;ch ffrindiau wedi ymateb i chi yn ymuno \u00e2&#8217;r daith?<\/h4>\n<p>Ar y dechrau, roedd Mam braidd yn amheus yngl\u0177n \u00e2 cherdded dros nos ond unwaith iddi ddarganfod ein bod yn ei gwneud dros achos da, roedd hi\u2019n hynod o falch.<\/p>\n<h4>Beth fyddech chi&#8217;n ei ddweud wrth fyfyrwyr eraill o Gaerdydd sy&#8217;n meddwl cofrestru ar gyfer her yr Wyddfa?<\/h4>\n<p>Peidiwch a cholli\u2019r cyfle i greu atgofion. Dychmygwch y straeon y byddech yn gallu dweud wrth eich plant am y diwrnod y gwnaethoch chi gerdded yr Wyddfa dros nos &#8211; pwy yw&#8217;r rhiant anhygoel nawr?<\/p>\n<p><strong>Cefnogwch Bilal<\/strong><\/p>\n<p>Dangoswch eich cefnogaeth i Bilal a&#8217;i helpu i gyrraedd ei darged codi arian. <a href=\"https:\/\/www.justgiving.com\/page\/bilal-jafris-1707932133825\">Noddwch Bilal ar JustGiving.<\/a><\/p>\n<p><strong>Cerdded Yr Wyddfa dan awyr serennog a chodi arian dros niwrowyddoniaeth ac iechyd meddwl, Prifysgol Caerdydd neu ymchwil canser. <a href=\"https:\/\/www.cardiff.ac.uk\/cy\/community\/fundraise-for-our-research\/take-on-an-active-challenge\/snowdon\">Cofrestrwch i gerdded gyda #TeamCardiff naill ai 20 i 21 Gorffennaf 2024 neu 19 i 20 Hydref<\/a>. <\/strong><strong>Os oes gennych unrhyw gwestiynau am yr her, ebostiwch <a href=\"mailto:donate@cardiff.ac.uk.\">donate@caerdydd.ac.uk.<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mae Bilal (Y Gyfraith 2023-) wedi penderfynu gosod her iddo ei hun \u2013 dringo\u2019r Wyddfa gyda\u2019r nos. Fel rhan o #TeamCardiff, bydd ei ymdrechion i godi arian yn cefnogi ymchwil ar ganser yma ym Mhrifysgol Caerdydd. Yma, mae'n esbonio beth sy\u2019n ei ysgogi i ymuno \u00e2'r daith, a'i gyngor i eraill sydd am gefnogi ymchwil o\u2019r fath sy'n newid bywydau.","protected":false},"author":904,"featured_media":9694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[212,166,204],"tags":[],"class_list":["post-9698","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teamcardiff-cy","category-cyswllt-caerdydd","category-donate-cy"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9698","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/904"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9698"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9707,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9698\/revisions\/9707"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}