{"id":9469,"date":"2023-09-21T16:05:35","date_gmt":"2023-09-21T16:05:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/?p=9469"},"modified":"2023-09-21T16:17:01","modified_gmt":"2023-09-21T16:17:01","slug":"cyntafion-caerdydd-cyfleoedd-nad-oeddwn-erioed-wediu-hystyried-yn-bosibl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/cy\/2023\/09\/21\/cyntafion-caerdydd-cyfleoedd-nad-oeddwn-erioed-wediu-hystyried-yn-bosibl\/","title":{"rendered":"Cyntafion Caerdydd \u2013 cyfleoedd nad oeddwn erioed wedi&#8217;u hystyried yn bosibl"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400\"><strong>Mae Emmanuelle Camus (Seicoleg 2020-) yn un o 16 myfyriwr sy\u2019n cymryd rhan yn rhaglen Cyntafion Caerdydd a ariennir gan Brifysgolion Santander. Mae Cyntafion Caerdydd yn rhoi tair blynedd o gefnogaeth i fyfyrwyr o gefndiroedd heb gynrychiolaeth ddigonol neu ddifreintiedig i&#8217;w helpu i gael popeth posib o&#8217;u hamser yn y brifysgol. Golyga\u2019r gefnogaeth ysgoloriaeth ariannol, lleoliad Cyfle Byd-eang i weithio, astudio neu wirfoddoli dramor, ac interniaeth \u00e2 th\u00e2l. Yma, mae Emmanuelle yn disgrifio&#8217;r effaith gafodd Cyntafion Caerdydd ar ei phrofiad o fod yn fyfyriwr.<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Drwy gael fy nerbyn ar Cyntafion Caerdydd, rydw i wedi cael cyfleoedd nad oeddwn erioed wedi&#8217;u hystyried yn bosibl.\u00a0Roedd yr ysgoloriaeth a ddyfarnwyd i mi yn gwbl hanfodol. Rhoddodd \u00a0sicrwydd i mi yn ystod cyfnod arbennig o heriol, yn enwedig o ran y pwysau ariannol a achoswyd gan y pandemig, gan fy ngalluogi i barhau \u00e2&#8217;m hastudiaethau.<\/p>\n<p>Hefyd, rhoddodd Cyntafion Caerdydd leoliad Cyfleoedd Byd-eang i mi i deithio a gweithio dramor yn Fiji, lle cynheliais weithdai cymorth yn ymwneud ag iechyd meddwl mewn pentrefi lleol. Yn y gweithdai, fe wnes i fynd i&#8217;r afael \u00e2&#8217;r stigma sy&#8217;n gysylltiedig ag iechyd meddwl trwy hwyluso sesiynau lles, gweithgareddau addysgu fel myfyrdod hedfan ac ymarferion ymlacio. Rhennais wybodaeth am wasanaethau iechyd meddwl a chymorth lleol sydd ar gael, a phwysleisio pwysigrwydd cyfathrebu\u2019n agored ynghylch heriau iechyd meddwl.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Ond cyfnewid gwybodaeth dwy ffordd oedd hyn; fe ddysgais wersi amhrisiadwy gan bobl Fiji, gan ymgolli mewn gweithgareddau diwylliannol ac ymweld \u00e2&#8217;u lleoedd hardd, megis twyni tywod Sigatoka! Fe wnes i fwynhau&#8217;r lleoliad ar ei hyd, yn fawr \u2013 yn enwedig pysgota am gregyn gleision a byw ger glan y d\u0175r lle roedd llawer o bamb\u0175! Dyma&#8217;r tro cyntaf i mi fentro y tu allan i famwlad fy nheulu; fe deithiais ymhellach nag yr oeddwn erioed wedi meddwl y byddwn i&#8217;n gallu ei wneud, gan fod yn dyst i ffordd hollol wahanol o fyw.<\/p>\n<div>\n<p style=\"font-weight: 400\">Roedd fy interniaeth hefyd yn brofiad anhygoel. Ymgymerais \u00e2 r\u00f4l farchnata ysgolion haf Caerdydd, gan weithio gyda grwpiau hyfryd o staff mewn adrannau allgymorth amrywiol ysgolion. Roedd fy r\u00f4l yn cynnwys cysylltu \u00e2 myfyrwyr o gefndiroedd heb gynrychiolaeth ddigonol i greu cynnwys digidol hyrwyddo a ffilmio sgyrsiau yn trafod eu profiadau. Cesglais dystebau gan staff a llysgenhadon, a chyfrannais at erthygl y brifysgol yn crynhoi llwyddiant yr ysgolion. Roedd bod mewn amgylchedd mor gefnogol wedi gwella fy hyder yn aruthrol. Roedd gweld beth sydd ei angen i sefydlu a chynnal ysgol haf lwyddiannus yn agoriad llygad, a mwynheais weld yr effaith gadarnhaol a gafodd yr ysgolion ar yr holl fyfyrwyr.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400\">Mae Cyntafion Caerdydd wedi cyfoethogi fy mywyd mewn nifer helaeth o ffyrdd. Wnes i erioed ddychmygu y byddwn i&#8217;n ymweld \u00e2 lle mor bell i ffwrdd \u00e2 Fiji ac roedd fy interniaeth wedi rhoi\u2019r sgiliau i mi sy&#8217;n ymestyn y tu hwnt i&#8217;r rhai mae modd eu meithrin yn y byd academaidd. Byddaf yn trysori&#8217;r atgofion rydw i wedi&#8217;u creu drwy&#8217;r rhaglen hon ac rydw i mor ddiolchgar i Santander am fy ngalluogi i gael profiadau mor anhygoel.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mae Emmanuelle Camus (Seicoleg 2020-) yn un o 16 myfyriwr sy\u2019n cymryd rhan yn rhaglen Cyntafion Caerdydd a ariennir gan Brifysgolion Santander.","protected":false},"author":904,"featured_media":9465,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[170],"tags":[],"class_list":["post-9469","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-cy"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/904"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9469"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9470,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9469\/revisions\/9470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}