{"id":7981,"date":"2022-02-15T10:47:49","date_gmt":"2022-02-15T10:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/?p=7981"},"modified":"2024-10-08T12:43:19","modified_gmt":"2024-10-08T12:43:19","slug":"trafod-polareiddio-byd-eang-i-gynfyfyrwyr-gan-gynfyfyrwyr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/cy\/2022\/02\/15\/trafod-polareiddio-byd-eang-i-gynfyfyrwyr-gan-gynfyfyrwyr\/","title":{"rendered":"Trafod polareiddio byd-eang \u2013 I Gynfyfyrwyr, Gan Gynfyfyrwyr"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Mae Alexandra Chesterfield (<\/em><\/strong><strong><em>BA 2003 a PGDip 2004) yn cymhwyso gwyddor ymddygiadol i&#8217;w gwaith, er mwyn gwella canlyniadau i unigolion, sefydliadau a chymdeithasau. Mae\u2019n Bennaeth Risg Ymddygiad mewn banc llwyddiannus ac yn ddarlithydd gwadd yng Ngholeg yr Iesu Caergrawnt. Mae podlediad newydd Alexandra, Changed My Mind, a&#8217;i llyfr, Poles Apart, yn trin a thrafod ac yn mynd i&#8217;r afael \u00e2&#8217;r polareiddio cynyddol sy&#8217;n digwydd ledled y byd. Yma mae&#8217;n esbonio pam mae hwn yn bwnc mor bwysig, a pham nawr yn fwy nag erioed, mae angen trafod hyn. <\/em><\/strong><\/p>\r\n<p>Fe wnes i ffurfio cyfeillgarwch gwych yn ystod fy nghyfnod ym Mhrifysgol Caerdydd, gyda phobl o bob cwr o&#8217;r byd. Fe wnaeth i mi sylweddoli hefyd bod y grwpiau rydyn ni&#8217;n uniaethu \u00e2 nhw &#8211; boed yn b\u00eal-droed, cenedligrwydd, gwleidyddol ac ati &#8211; yn llywio\u2019n sylfaenol sut rydyn ni\u2019n ymddwyn, pwy ydyn ni\u2019n hoffi a phwy nad ydym yn eu hoffi.\u00a0Un o&#8217;m hatgofion cynharaf o &#8216;ni a nhw&#8217; oedd yn ystod fy wythnos gyntaf mewn neuaddau myfyrwyr yn Heol Column. Ar \u00f4l cael diod neu ddau, defnyddiodd un o fy nghyd-letywyr Cymreig derm difr\u00efol i amlygu fy hunaniaeth Seisnig.\u00a0 Cefais fy magu mewn swigen gr\u0175p fy hun ac mewn amgylchedd Saesneg yn bennaf, a doeddwn i erioed wedi sylweddoli y gallai fy\u00a0 &#8216;label&#8217; gr\u0175p (a minnau\u2019n Sais) arwain rhywun i deimlo&#8217;n elyniaethus tuag ataf.<\/p>\r\n<p>Ar \u00f4l graddio mewn BA Anrh Llenyddiaeth Saesneg a Diploma PG mewn Cysylltiadau Cyhoeddus a\u2019r Cyfryngau, es i ar gynllun i raddedigion mewn cangen gyfathrebu fyd-eang fawr yn Llundain. Roedd un o&#8217;m lleoliadau yn cynnwys gweithio mewn ymgynghoriaeth ymchwil gyda&#8217;r sawl a oedd yn dadansoddi polau piniwn ar y pryd ar gyfer Tony Blair a Gordon Brown. Fe wnaeth y gwaith gynnau angerdd dros ddeall pam rydym yn gwneud yr hyn a wnawn, sut rydyn ni\u2019n dod i feddwl beth rydyn ni\u2019n ei feddwl, a sut y gellir defnyddio\u2019r mewnwelediadau hynny ar gyfer newid cadarnhaol.<\/p>\r\n<p>Pam mae pobl yn hoffi ffurfio grwpiau?\u00a0Ar un lefel, mae categoreiddio pethau i grwpiau yn broses wybyddol naturiol iawn &#8211; o fwsogl, i ffilmiau, i lyfrau a phobl!\u00a0Ar lefel arall, mae gan fodau dynol, fel rhywogaethau eraill, angen cynhenid \u200b\u200b\u200b\u200bi berthyn i gr\u0175p.\u00a0Yn ogystal \u00e2 manteision corfforol fel bwyd, cynhesrwydd ac amddiffyniad, mae bod yn rhan o gr\u0175p yn rhoi teimlad o ddiogelwch ac yn ein helpu i wneud synnwyr o&#8217;r byd o&#8217;n cwmpas. Mae hefyd yn dod \u00e2 manteision emosiynol sylweddol ar ffurf balchder a hunan-barch. Mae&#8217;n lleihau ansicrwydd.<\/p>\r\n<p>Ond gwyddom hefyd, cyn gynted ag y byddwn yn categoreiddio pobl yn &#8216;ni&#8217; a &#8216;nhw&#8217;, ei fod yn sbarduno llu o deimladau ffafriol tuag at ein gr\u0175p mewnol a theimladau negyddol tuag at ein gr\u0175p allanol. Blynyddoedd yn ddiweddarach ymunais \u00e2 Which?, Cymdeithas Defnyddwyr fwyaf Ewrop, lle sefydlais ac arweiniais ei th\u00eem Gwyddor Ymddygiad cyntaf a gwnes i MSc yng Ngholeg Prifysgol Llundain mewn Gwyddor Wybyddol a Phenderfynu. Ar yr un pryd, cefais fy ethol ar fy Nghyngor lleol. Tra roeddwn yn canfasio ges i bobl yn rhegi, yn poeri ac yn gweiddi arnaf. Roeddwn yn chwilfrydig iawn ynghylch pam y gall y grwpiau yr ydym yn uniaethu \u00e2 hwy achosi cymaint o ddrwgdeimlad a gelyniaeth.<\/p>\r\n<p>Fe wnes i ymuno \u00e2 dau gydweithiwr o Which? ac fe wnaethom lansio <a href=\"https:\/\/eur03.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.opendemocracy.net%2Fen%2Fpodcasts%2Fpodcast-changed-my-mind%2F&amp;data=04%7C01%7Calumnicommunications%40cardiff.ac.uk%7C80ab482eb15244200d2008d9c08887b3%7Cbdb74b3095684856bdbf06759778fcbc%7C1%7C0%7C637752514924245367%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000&amp;sdata=Dqo1I3hZrvjjUCriSdvJ2Zi61PGysOHEw6NO%2BRhnZRA%3D&amp;reserved=0\">podlediad<\/a> o\u2019r enw Changed my Mind, a gynhaliwyd gan Open Democracy, yn gofyn i arweinwyr o fyd busnes, y byd academaidd a gwleidyddiaeth am adeg pan oeddent wedi newid eu meddwl i hyrwyddo meddwl agored, myfyrio a mwy o oddefgarwch. Yn dilyn llwyddiant y podlediad cawsom gytundeb byd eang gyda Penguin Random House i ysgrifennu llyfr ar pam y gall grwpiau droi yn erbyn ei gilydd a sut i ddod \u00e2 phobl yn \u00f4l at ei gilydd. Er ein bod wedi newid swyddi, cafodd un ohonom fabi, ac wrth gwrs y pandemig byd-eang, cyhoeddwyd <a href=\"https:\/\/eur03.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.penguin.co.uk%2Fbooks%2F111%2F1119814%2Fpoles-apart%2F9781847942951.html&amp;data=04%7C01%7Calumnicommunications%40cardiff.ac.uk%7C80ab482eb15244200d2008d9c08887b3%7Cbdb74b3095684856bdbf06759778fcbc%7C1%7C0%7C637752514924255325%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000&amp;sdata=5EIS77%2BG3JnrMeeG%2BdQZAYhal9B075hQveklgvZyjUg%3D&amp;reserved=0\">Poles Apart<\/a> ym mis Medi 2021 gyda chymeradwyaeth wych (rwy\u2019n dal i fethu credu\u2019r peth).<\/p>\r\n<p>O ymosod ar adeilad y Capitol yn Washington DC a gwahaniaethau amlwg yn y DU ar Brexit i ddadleuon dros newid yn yr hinsawdd sy&#8217;n rhannu llawer o wledydd, mae&#8217;r troi at &#8216;ni a nhw&#8217; yn weladwy ar draws y byd. Mae&#8217;r rhaniadau hyn yn cael eu gwaethygu gan amgylchiadau economaidd-gymdeithasol anodd, newidiadau technolegol cyflym, ac ymdeimlad cynyddol o ansicrwydd, nad yw&#8217;r pandemig byd-eang yn ei helpu. Mae pethau&#8217;n debygol o waethygu cyn iddynt wella. Ond ar nodyn mwy cadarnhaol, er nad oes ateb syml i\u2019r broblem hirsefydlog ar gyfer polareiddio, ni ellir rhoi\u2019r effeithiau o&#8217;r neilltu; rhaid i ni gymryd camau\u2019n unigolion, grwpiau, busnesau a chymdeithas i fynd i&#8217;r afael ag ef. Yr ydym i gyd yn rhan o&#8217;r broblem, ond o leiaf mae hynny&#8217;n golygu y gallwn i gyd fod yn rhan o&#8217;r ateb.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>Dywedwch wrthym beth sy&#8217;n bwysig i chi\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<!-- \/wp:post-content -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>Rydym wedi cyflwyno \u2018I Gynfyfyrwyr, Gan Gynfyfyrwyr\u2019\u00a0gan nad oes neb yn adnabod ein cymuned o gynfyfyrwyr gystal \u00e2 chi! Byddem\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cardiff.ac.uk\/cy\/alumni\/our-alumni\/for-alumni-by-alumni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">wrth ein bodd yn clywed gennych\u00a0i gael eich syniadau ar gyfer erthyglau<\/a> neu ddigwyddiadau ar-lein sydd o ddiddordeb i chi, neu rai y gallwch roi mewnwelediad iddynt, neu efallai mai CHI yw&#8217;r stori! Edrychwch ar ein\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cardiff.ac.uk\/cy\/alumni\/our-alumni\/for-alumni-by-alumni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rhestr lawn o erthyglau<\/a>, a gwyliwch ein\u00a0<a href=\"http:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/category\/cardiff-connect\/for-alumni-by-alumni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rhestr o <\/a><a href=\"http:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/category\/cyswllt-caerdydd\/i-gynfyfyrwyr-gan-gynfyfyrwyr\/?lang=cy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ddigwyddiadau<\/a><a href=\"http:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/category\/cardiff-connect\/for-alumni-by-alumni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> byw<\/a>\u00a0eto.\u00a0<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mae Alexandra Chesterfield (BA 2003 a PGDip 2004) yn cymhwyso gwyddor ymddygiadol i'w gwaith, er mwyn gwella canlyniadau i unigolion, sefydliadau a chymdeithasau. Mae\u2019n Bennaeth Risg Ymddygiad mewn banc llwyddiannus ac yn ddarlithydd gwadd yng Ngholeg yr Iesu Caergrawnt. Mae podlediad newydd Alexandra, Changed My Mind, a'i llyfr, Poles Apart, yn trin a thrafod ac yn mynd i'r afael \u00e2'r polareiddio cynyddol sy'n digwydd ledled y byd. Yma mae'n esbonio pam mae hwn yn bwnc mor bwysig, a pham nawr yn fwy nag erioed, mae angen trafod hyn.","protected":false},"author":904,"featured_media":7949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[202,170,203],"tags":[],"class_list":["post-7981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-i-gynfyfyrwyr-gan-gynfyfyrwyr","category-news-cy","category-alumni-stories-cy"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/904"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7981"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10051,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7981\/revisions\/10051"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}