{"id":10400,"date":"2025-06-05T10:09:29","date_gmt":"2025-06-05T10:09:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/?p=10400"},"modified":"2025-06-05T10:09:29","modified_gmt":"2025-06-05T10:09:29","slug":"fy-mhrofiad-o-fenywod-yn-mentora-emma-young-bsc-1996","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/cy\/2025\/06\/05\/fy-mhrofiad-o-fenywod-yn-mentora-emma-young-bsc-1996\/","title":{"rendered":"Fy mhrofiad o Fenywod yn Mentora \u2013 Emma Young (BSc 1996)"},"content":{"rendered":"

Awdur yw Emma Young (BSc 1996). Hi hefyd yw sefydlydd a Chyfarwyddwr Emma Young Consulting Ltd. Mae\u2019n gynghorydd cynaliadwyedd annibynnol, ac mae ganddi ddiddordeb angerddol mewn gallu straeon i newid y byd. Mae wedi treulio dros 20 mlynedd yn y proffesiwn, gan gynnwys naw mlynedd yn BT Group lle bu\u2019n creu ac yn arwain strategaeth gyfathrebu\u2019r cwmni rhyngwladol ym maes cynaliadwyedd.<\/strong><\/p>\n

Ers dod yn gynghorydd annibynnol yn 2013, mae Emma wedi gweithio gydag ystod eang o gleientiaid, gan roi arweiniad strategol, rhannu ei harbenigedd mewn cyfathrebu ac ymgysylltu, a rheoli\u2019r gwaith o gyflwyno adroddiadau ar gynaliadwyedd.<\/p>\n

Cymerodd Emma ran yn ein cynllun Menywod yn Mentora yn 2025<\/a>, a oedd wedi paru 26 o fentoriaid \u00e2 mentoreion ar ddechrau eu gyrfaoedd. Mae hi’n rhannu ei phrofiadau o fod yn fentor a’r cipolwg gwerthfawr a gafodd drwy gymryd rhan yn y rhaglen.<\/p>\n

Pam gwnaethoch chi benderfynu ymuno \u00e2 chynllun Menywod yn Mentora i fod yn fentor?<\/h4>\n

Penderfynais i\u2019n syth bod yn rhaid i mi ymuno \u2013 er fy mod i wedi bod yn gweithio am amser hir, rwy erioed wedi cael mentor fy hun. Pan o\u2019n i\u2019n gweithio mewn amgylchedd corfforaethol, doedd dim rhaglen swyddogol ar gael, a do\u2019n i ddim yn teimlo\u2019n ddigon hyderus i ofyn i uwch-arweinwyr fy mentora i.<\/p>\n

Ers hynny, rwy wedi mentora pobl eraill drwy gyrff proffesiynol, ond dw i erioed wedi cael fy mharu \u00e2 mentor fy hun. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, dwi wedi gweithio gyda hyfforddwr busnes arbennig. Rwy hefyd yn coetsio awduron sy\u2019n dod i\u2019r amlwg ac sy\u2019n cael trafferth goresgyn problemau gyda’u hyder. Felly, yr ateb byr yw, ro\u2019n i eisiau cynnig y math o gymorth ro\u2019n i ei angen fy hun ar un adeg.<\/p>\n

Pam mae cynllun o\u2019r fath yn bwysig i chi?<\/h4>\n

Dw i’n meddwl bod rhai menywod yn poeni am ofyn am arweiniad a chymorth. Rwy\u2019n gwybod y gwnes i deimlo fel hynny. Os nad ydych chi\u2019n mynd ar \u00f4l twf personol neu broffesiynol, gallwch chi golli’r cyfleoedd sydd ar gael. Mae cynlluniau megis Menywod yn Mentora yn werthfawr iawn gan eu bod yn cynnig ffyrdd haws o groesawu cyfleoedd a thwf.<\/p>\n

Yr hyn dw i wedi\u2019i ddysgu dros y blynyddoedd yw bod pobl ddawnus dawel yn aml yn cael eu diystyru tra bod pobl llai dawnus sy\u2019n fodlon codi eu llais yn cael y sylw. Pan fydd menywod yn cael cymorth i wneud eu hunain yn amlwg, mae pawb yn elwa, gan gynnwys sefydliadau.<\/p>\n

Allwch chi ddweud wrthyn ni am yr hyn sydd ynghlwm wrth y mentora?<\/h4>\n

Rwy’n cynnig pedair sesiwn un-i-un wythnosol i fy mentoreion. Mae pob un yn para tua hanner awr. Sylweddolais i fod sesiynau un-i-un yn arwain at drafodaethau mwy buddiol a gonest. Diben y sesiwn gyntaf yw ‘dod i’ch adnabod chi’, lle byddwn ni\u2019n canolbwyntio ar yr hyn y mae’r mentoreion eisiau ei drafod fwyaf. O hynny ymlaen, rwy’n cynllunio’r sesiynau sy’n weddill i ganoli\u2019n bennaf ar eu nod.<\/p>\n

Ar \u00f4l pob cyfarfod, rwy’n anfon crynodeb byr sy\u2019n cynnwys nodiadau, myfyrdodau ac enwau unrhyw lyfrau, erthyglau neu adnoddau perthnasol. Os oes ganddyn nhw rywbeth pwysig ar y gweill, megis cyfweliad, bydda i\u2019n ceisio anfon neges atyn nhw ar y diwrnod oherwydd, weithiau, mae angen i ni gydwybod bod rhywun yn meddwl amdanon ni.<\/p>\n

Sut mae\u2019r mentora wedi cael effaith gadarnhaol ar eich gyrfa?<\/h4>\n

Er nad ydw i wedi cael mentor ffurfiol, mae gweithio gyda hyfforddwr wedi newid pethau\u2019n sylweddol i fi. Ac mae mentora eraill wedi bod yr un mor werthfawr \u2013 dw i’n dysgu rhywbeth newydd bob tro. Mae’n broses ddwyffordd o gyfnewid gwybodaeth a chael cymorth, ac rwy’n credu’n gryf fy mod i’n elwa o hynny cymaint \u00e2’r mentoreion.Rhannwch un awgrym defnyddiol y byddech chi\u2019n ei roi i fenywod ar ddechrau eu gyrfaoedd\/chi eich hun pan oeddech chi\u2019n iau.<\/p>\n

Dw i ddim yn hoffi rhoi cyngor cyffredinol oherwydd bod llwybr pawb mor bersonol. Ond pe gallwn i ddweud un peth wrthyf fi fy hun pan oeddwn i\u2019n iau, byddwn i\u2019n dweud: treulia amser ar geisio deall pwy wyt ti.<\/p>\n

Dim ots a yw hynny\u2019n golygu mynd i therapi, dod o hyd i hyfforddwr neu fentor, ysgrifennu mewn dyddiadur, mynd ar enciliadau \u2013 gwnewch beth bynnag sy\u2019n eich helpu i ddeall beth sy\u2019n eich ysgogi a pham, gan fod y math yna o hunan-wybodaeth yn archb\u0175er.Rwy’n teimlo fel fy mod i wedi bod ar daith bersonol drwy gydol fy mywyd, ond erbyn hyn, yn ystod ail hanner fy mywyd, rwy\u2019n teimlo o\u2019r diwedd bod gen i syniad da o bwy ydw i a beth sydd ei eisiau arna i. Mae\u2019n debyg i gael canllaw cynhwysfawr ar gyfer technoleg ddryslyd yn lle chwilio am atebion mewn fforymau i ddefnyddwyr! Ac, yn olaf, byddwch yn garedig. Bob amser. Oherwydd bod hynny\u2019n archb\u0175er, hefyd.<\/p>\n

Rhowch eich amser, eich arbenigedd a’ch profiad i gefnogi ac ysbrydoli myfyrwyr a chyn-fyfyrwyr eraill. Darllen mwy<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Awdur yw Emma Young (BSc 1996). Hi hefyd yw sefydlydd a Chyfarwyddwr Emma Young Consulting Ltd. Cymerodd Emma ran yn ein cynllun Menywod yn Mentora yn 2025, a oedd wedi paru 26 o fentoriaid \u00e2 mentoreion ar ddechrau eu gyrfaoedd. Mae hi'n rhannu ei phrofiadau o fod yn fentor a'r cipolwg gwerthfawr a gafodd drwy gymryd rhan yn y rhaglen. ","protected":false},"author":1812,"featured_media":10395,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[166,170],"tags":[],"class_list":["post-10400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cyswllt-caerdydd","category-news-cy"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1812"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10400"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10401,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10400\/revisions\/10401"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/alumni\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}