{"id":6626,"date":"2026-09-24T16:24:06","date_gmt":"2026-09-24T15:24:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/?p=6626"},"modified":"2026-09-28T09:32:28","modified_gmt":"2026-09-28T08:32:28","slug":"myfyrwyr-yn-cefnogi-myfyrwyr-y-gwahaniaeth-y-mae-hyrwyddwyr-lles-yn-ei-wneud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/cy\/myfyrwyr-yn-cefnogi-myfyrwyr-y-gwahaniaeth-y-mae-hyrwyddwyr-lles-yn-ei-wneud\/","title":{"rendered":"Myfyrwyr yn Cefnogi Myfyrwyr: Y gwahaniaeth y mae hyrwyddwyr lles yn ei wneud"},"content":{"rendered":"<p><em>Phillip Harris, o\u2019r Academi Dysgu ac Addysgu, sydd wedi ysgrifennu\u2019r blog hwn.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Drwy gydol fy r\u00f4l fel Cydlynydd Digwyddiadau Myfyrwyr ym Mhrifysgol Caerdydd, rwy wedi cael y cyfle i weithio gydag ystod eang o gydweithwyr, myfyrwyr a gwasanaethau cefnogi. Un gr\u0175p sy\u2019n sefyll allan yn gyson yw Hyrwyddwyr Lles Myfyrwyr y Brifysgol.<\/p>\n<p>Mae Hyrwyddwyr Lles yn fyfyrwyr sydd wedi cael hyfforddiant iechyd a lles er mwyn gallu rhoi cymorth i\u2019w cyd-fyfyrwyr. Drwy eu gwybodaeth, eu profiadau bywyd, a\u2019u dealltwriaeth o\u2019r heriau sydd ynghlwm \u00e2 bywyd yn y brifysgol, maen nhw\u2019n helpu i hyrwyddo hunanofal, codi ymwybyddiaeth o faterion lles, a chysylltu myfyrwyr \u00e2\u2019r amrywiaeth eang o wasanaethau sydd ar gael ledled y Brifysgol.<\/p>\n<p>Cryfder allweddol y rhaglen yw ei dull a arweinir gan gyd-fyfyrwyr. Mae Hyrwyddwyr Lles yn deall o\u2019u profiad eu hunain realiti bywyd yn y brifysgol ac felly maen nhw mewn sefyllfa unigryw i gynnig arweiniad, rhannu profiadau a helpu eraill i gyrchu adnoddau priodol. Mae hyn yn creu amgylchedd lle mae myfyrwyr yn teimlo\u2019n gyfforddus yn gofyn cwestiynau, yn ceisio cyngor, neu gael sgwrs gyda rhywun sy\u2019n deall eu profiadau.<\/p>\n<p>Mae\u2019r Hyrwyddwyr Lles yn arwain rhaglen drawiadol o ddigwyddiadau a mentrau drwy gydol y flwyddyn, gan greu cyfleoedd i fyfyrwyr feithrin cysylltiadau, rhannu profiadau a gwella eu lles. Mae\u2019r rhain yn cynnwys lolfeydd coffi i gymunedau myfyrwyr gwahanol, sesiynau cymdeithasol i fyfyrwyr \u00f4l-raddedig, ymgyrchoedd ymwybyddiaeth, gweithgareddau cefnogi cymheiriaid, a digwyddiadau i ddathlu amrywiaeth, cynhwysiant a lles. Maen nhw hefyd yn creu cynnwys ar-lein, podlediadau, erthyglau, ac ymgyrchoedd ar y cyfryngau cymdeithasol sy\u2019n annog sgyrsiau agored ac yn helpu i sicrhau bod lles yn parhau i fod yn bwnc gweladwy a hygyrch ledled cymuned y myfyrwyr.<\/p>\n<p>Ochr yn ochr \u00e2\u2019r rhaglen hon o weithgarwch, rwy wedi cael y pleser o gydweithio \u00e2 Hyrwyddwyr Lles mewn nifer o ddigwyddiadau sy\u2019n delio\u2019n uniongyrchol \u00e2 myfyrwyr. Pryd bynnag y maen nhw\u2019n cymryd rhan, maen nhw\u2019n frwdfrydig, yn bositif ac yn gyfeillgar sy&#8217;n gwella&#8217;r profiad i bawb sy&#8217;n bresennol. Mae eu gallu i ymgysylltu \u00e2 myfyrwyr a meithrin cydberthynas yn gyflym yn helpu i greu awyrgylch lle mae pobl yn teimlo bod croeso iddyn nhw, eu bod yn cael eu cynnwys, ac sy\u2019n gwneud iddyn nhw deimlo\u2019n hyderus wrth ystyried y cyfleoedd a\u2019r adnoddau sydd ar gael iddyn nhw.<\/p>\n<p>Drwy ein gwaith ar y cyd mewn digwyddiadau i fyfyrwyr, rwy wedi gweld drosof fy hun y gwahaniaeth y maen nhw\u2019n ei wneud. Maen nhw\u2019n ymgysylltu\u2019n gyson \u00e2\u2019r rhai sy\u2019n bresennol, yn ateb cwestiynau, yn annog cyfranogiad, ac yn meithrin awyrgylch cadarnhaol a chynhwysol. Mae eu cyfranogiad yn aml yn helpu myfyrwyr i feithrin cysylltiadau nid yn unig \u00e2 gwasanaethau\u2019r Brifysgol, ond hefyd \u00e2\u2019i gilydd, gan gryfhau\u2019r ymdeimlad o berthyn sydd mor bwysig i brofiad ehangach y myfyrwyr.<\/p>\n<figure id=\"post-6627 media-6627\" class=\"image align-none\"><img decoding=\"async\" class=\"\" style=\"width: 900px;height: 675px\" src=\"http:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-content\/uploads\/sites\/286\/2026\/09\/Christmas-Event-2.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n<p>Yr hyn rwy\u2019n ei edmygu fwyaf am yr Hyrwyddwyr Lles yw eu hymrwymiad go iawn i helpu eraill. Maen nhw\u2019n gwella profiad y myfyrwyr ac yn dangos pwysigrwydd caredigrwydd, empathi a chymuned drwy eu gweithredoedd. Mae eu cyfraniad yn ymestyn ymhell y tu hwnt i ddigwyddiadau unigol, gan helpu i feithrin diwylliant lle y gellir trafod lles yn agored a lle mae myfyrwyr yn gwybod nad oes rhaid iddyn nhw ddelio \u00e2 heriau ar eu pennau eu hunain.<\/p>\n<p>Mae llwyddiant rhaglen yr Hyrwyddwyr Lles yn dod nid yn unig o\u2019r gefnogaeth y maen nhw\u2019n ei chynnig yn nigwyddiadau\u2019r Brifysgol, ond hefyd o\u2019r ystod amrywiol o fentrau y maen nhw\u2019n eu harwain drwy gydol y flwyddyn. Boed hynny\u2019n cynnal lolfa goffi, yn cyflwyno ymgyrch lles, yn creu cynnwys sy\u2019n canolbwyntio ar fyfyrwyr, neu\u2019n gweithio ochr yn ochr \u00e2 chydweithwyr mewn digwyddiadau cydweithredol, maen nhw\u2019n gwneud cyfraniad ystyrlon a pharhaol i gymuned y Brifysgol.<\/p>\n<p>O fy mhrofiad fy hun, mae\u2019r Hyrwyddwyr Lles yn rhan amhrisiadwy o Brifysgol Caerdydd. Mae eu hymrwymiad, eu tosturi, a\u2019u gallu i gysylltu ag eraill yn helpu i feithrin cymuned o fyfyrwyr sy\u2019n fwy cefnogol, cynhwysol a chysylltiedig. Mae eu heffaith gadarnhaol yn amlwg yn y myfyrwyr y maen nhw\u2019n ymgysylltu \u00e2 nhw, y sgyrsiau y maen nhw\u2019n eu hysbrydoli, a&#8217;r ymdeimlad cryfach o berthyn y maen nhw\u2019n helpu i&#8217;w greu. Rwy\u2019n edrych ymlaen at barhau i weithio ochr yn ochr \u00e2 nhw a gweld eu cyfraniad at gymuned Prifysgol Caerdydd yn parhau i dyfu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Phillip Harris, o\u2019r Academi Dysgu ac Addysgu, sydd wedi ysgrifennu\u2019r blog hwn.","protected":false},"author":7169,"featured_media":6608,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[800],"tags":[877],"custom_author":[1109],"class_list":["post-6626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ymgysylltu-a-myfyrwyr","tag-student-experience-cy","custom_author-phillip-harris"],"lang":"cy","translations":{"cy":6626,"en":6607},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4KqgK-1IS","meta_box":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-content\/uploads\/sites\/286\/2026\/09\/Wellbeing-Champions.jpg","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7169"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6626"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6626\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6630,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6626\/revisions\/6630"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6626"},{"taxonomy":"custom_author","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.cardiff.ac.uk\/LTAcademy\/wp-json\/wp\/v2\/custom_author?post=6626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}